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　　第一：積極面對事實

　　雖然分手對於你來說合和術是一件很痛苦的事情，但是既然已經發生了，已經走到分手這一步了，不管你有多麼不舍他，你都要坦然面對，因為只有面對才能更好地整理自己，而不是糾結於這個已經發生的事實。糾結是沒有用的，只會增加你的心理負擔。也只有積極面對才能把問題解決。

　　第二：切忌死纏爛打

　　想要挽回一段感情，最不應該做的就是死纏爛打，但是也是最多人認為是最有用的方法並使用。其實死纏爛打對於挽回百害無一利，只會徒增挽回的難度，正如挽回愛情行業創始人康納曾經說過“在挽回中，每做錯一件事，挽回的難度就增加一倍”可想而知死纏爛打感情挽回的錯事千萬不要做。你以為你做了感情復合會感動對方的事情，就能感動對方，最後你會發現感動的只有你自己。因為本來你想要挽回的話，需求感就已經很高了，你還去做一些死纏爛打的事情，做一些低級的事情想去討好他，把自己放在最卑微的地方，不但他不會領情只會增加他對你的厭惡感，因為他和合術會覺得你很賤，不但不想見你，連聯系都不想要聯系你了。

　　第三：反省自身，承認錯誤

　　對症下藥，方能藥到病除，很多人犯錯了，都不想要承認自己的錯誤，因為她們會覺得為什麼是我的錯，我本來就沒錯，這樣的心理是嚴重阻礙你要挽回的決心的，想要挽回，就要正視自己犯下的錯誤，反省自身存在的問題，只有知道自己錯在哪裡了，才能有正確的方向去改正。如果你是個強勢女人，那麼你就要把自己的強勢慢慢改掉，學做個溫柔淑女的女人，只有把自己的錯誤改正才能避免在以後的相處中再次犯錯。

　　第四：冷靜期改造自身

　　每對情侶分手後，都需要一段時間去療傷，去釋放自己。彼此都需要一段時間去冷靜，好好想清楚一些事情。在冷靜期的時候切忌去打擾對方的生活，與此同時，應該積極去改造自己，首先要從自己的外表去改造，學會打扮自己，讓自己變得更加漂亮，更加有吸引力，其次就是改變一下自己的壞習慣，壞脾氣，換毛病。如果在再一次見面的時候，你還是原來的樣子，對方看不到你的改變，那麼彼此的關系也不會等到很好的緩解。

　　第五：要對自己有自信

　　人做什麼事情都要有自信，自信心能夠給人足夠的勇氣和幸運。通過自己的改變去給自己更多的自信心，你要想著或許他也還對挽回男友你有感覺，或許他心裡還有你的位置也不定呢。所以當你再次面對他的時候，就要勇敢自信從容，盡可能地展現自己的改變和魅力。